Cuando las relaciones íntimas de la pareja hay que agendarlas. “Hoy toca”

¿Y si cambiamos el “hoy toca” por el “hoy me apetece”?

Parece que la vida en pareja desemboca irremediablemente en el tedio y la monotonía. ¿Qué razones hay para ésto?

¿Cómo podemos evitarlo?

Sobre ésto y más hablamos durante la entrevista que me hizo Ana Porras Guerrero para su revista Yo Soy Mujer.

Aquí podréis leer la entrevista entera http://yosoymujer.es/cuando-las-relaciones-intimas-la-pareja-agenderlas-hoy-toca/

!Espero que os guste!

Lactancia y placer en el Espacio Sapiensex

¿Lactancia y placer pueden ir en la misma frase o es más bien una locura?

Sobre esto y mucho más estuvimos hablando en el programa #80 de Dos Rombos, programa de sexo de Radio Luna,

Si quieres escuchar lo que que hablamos en éste Espacio Sapiensex, pincha  Aquí

Pero si prefieres leer la transcripción del programa puedes hacerlo a través de http://psicologarociocarmona.es/noticias-3

Guía sobre salud sexual para mujeres que tienen sexo con mujeres

La Fundación Triángulo de Madrid, una organización que defiende los derechos sexuales de las personas LGBT de España, ha lanzado una guía sobre salud sexual y prevención de infecciones de transmisión sexual dirigida a mujeres que tienen sexo con mujeres y los hombres trans, para quienes es difícil encontrar información sobre prácticas sexuales seguras.

Aunque no me gusta mostrar la sexualidad desde el punto de vista del peligro, sí lo hago desde la salud. Protección+placer= !doble e bueno!

 

 

http://desastre.mx/internacional/lazan-guia-sobre-salud-sexual-para-mujeres-que-tienen-sexo-con-mujeres/

9 pasos para realizar el cunilungus perfecto

¿Te crees que lo sabes todo?

O más bien eres de las personas que reconoce que seguir aprendiendo te ayuda a ser mejor y evolucionar.

Pues te incluyas en la categoría que te incluyas, te recomiendo no perderte ésta guía excepcional para aprender a hacer el cunilingus perfecto.

(Bueno, perfecto, perfecto… no será si después de leer la guía no hablas con tu pareja 😉  )

 

https://www.platanomelon.com/blogs/wiki/cunnilingus-manual-experto-9-pasos

¿Conoces los beneficios de la Copa Menstrual?

Cada día veo más información sobre la copa menstrual y me alegra un montón.
Eso significa que vamos tomando conciencia sobre los beneficios de usar un método higiénico,ecológico y qie nos ayuda a conocernos mejor durante nuestra menstruaciòn.
Si no lo has probado ya, !!te lo recomiendo!!!

Os propongo que le echéis un vistazo a ésta guía sobre la copa mesntrual

 

II Seminario Multidisciplinar de Orientaciones Sexuales e Identidades de Género: Igualdad y Diversidad

Con un cartel de lujo, los días 8, 9 y 10 de noviembre de 2017 se celebrará el

II Seminario Multidisciplinar de Orientaciones Sexuales e Identidades de Género: Igualdad y Diversidad

 

El horario previsto es de 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00

En el Palacio de Congresos de Torremolinos, Calle México, 3, 29620 Torremolinos.

En un principio, éste es el programa de la jornada, pero ojo, está aún por cerrar, así que puede haber algún cambio. Podéis estar más al día e inscribiros en la siguiente página: http://formacion.mancomunidad.org/detalle_curso.php?curso=997

Bloque de Identidades de Género: Miércoles 8 (Mañana y tarde): 9.00h.- 14.00h. / 16.00h.-20.00h.

9.00h. – 09.30h. Acreditaciones.

9.30h. Inauguración: Decano COPAO y Representación Mancomunidad.

10.00h. Ponencia: Salud en personas transgéneroMarta Evelia Aparicio García(Profesora de Psicología. Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos II. Facultad de Psicología. Universidad Complutense de Madrid).

11.30h. – 12.00h. Descanso.

12.00h. Mesa redonda:

-Celia López Valero. (Psicóloga y Orientadora Educativa en el IES Miguel Romero Esteo de Málaga. Autora del libro Trans-fondo).“La transexualidad en los centros educativos, Cómo se detectan los casos”

– Javier Maldonado. (Doctor en Derecho y profesor de la Universidad de Granada, asesor en Chrysallis). El marco legal de la atención sanitaria a los menores trans.

– Juan Gavilán Macías (Catedrático de filosofía, escritor y profesor en la UNED)

(Transexualidad en la infancia familias diversas…)

 

13.30h.-14.00h. Coloquio.

14.00h. – 16.00h. (Pausa-Almuerzo)

 

16.00h. Ponencia: La diversidad Afectivo-Sexual y de Género y la intervención social y comunitaria. Dr. Juan Manuel Domínguez Fuentes (Dpto. Psicología Social, Trabajo Social, Antropología Social y Estudios de Asia Oriental. Facultad de Psicología de la UMA).

17.30h.18.00h. Descanso

18.00h. Taller: investigación sobre parejas del mismo sexo” (Laboratorio De Sexualidad Humana de la Universidad de Granada)

 

Bloque de Igualdad y diversidad: Jueves 9 (Mañana y tarde): 9.00h.- 14.00h. / 16.00h. -20.00h.

 

9.30h. Acceso.

10.00h. Ponencia:“Diversidad corporal y de género en la infancia y adolescencia desde una perspectiva de despatologización y Derechos Humanos” Dr. Amets Suess (Doctor en Antropología Social, activista, académico y artista trans)

 

11.30h. – 12.00h. Descanso.

12.00h. Mesa redonda: Diálogos: con Manuel Zamora (periodista del programa “dos rombos”) que entrevista y dialoga con los ponentes:

-Carlos Suffo Moreno (Coordinador de la Delegación de Igualdad y Diversidad del Ayuntamiento de Marbella):experiencia en el trabajo en diversidad en la administración pública”

-Akai Baena Mínguez  (Lda. Ciencias de la Información e investigadora en estudios de género): “Lo no binario: “nuevas” representaciones de la identidad de género.”

 

13.30h.-14.00h. Coloquio.

14.00h. – 16.00h. (Pausa-Almuerzo)

 

16.00h. Ponencia: “Consecuencias en la vida y la salud de los roles de género masculinos” Angélica Cuenca (Psicóloga, Área de Igualdad del Ayuntamiento de Málaga)

17.30h. – 18:00h. Descanso

18.00h. Taller: Performance de Dr. Amets Suess (Doctor en Antropología Social, activista, académico y artista trans).

 

Bloque de Orientaciones Sexuales: Viernes 10 (Mañana y tarde): 9.00h. – 14.00h. / 16.00-20.30h.

9.30h. Acceso.

10.00h. Ponencia: “Sexualidades libres alternativasFernando Gálligo Estévez (Psicólogo, sexólogo y escritor. IAM Málaga)

 

11.30-12.00h. Descanso.

12.00h. Mesa redonda:

-Teresa Pineda Sánchez Garrido: (Socióloga, Presidenta de la Asociación de Mujeres Feminista Puntos Subversivos).“Orientación sexual desde la perspectiva de género.”

-Charo Alises (Abogada, Presidenta de “OJALÁ”).“Víctimas de delitos de odio lgtb”

-Gonzalo Serrano (Profesor de ESO, Presidente de “Arco Iris”)”Educación y visibilidad LGBTIQ: el camino del miedo al amor”

 

13.30h.-14.00h. Coloquio.

14.00h. -16.00h. (Pausa-Almuerzo)

16.00h. Ponencia: “La asexualidad” Dr. Francisco Cabello Santamaría (Psicólogo Clínico y Sexólogo. Director del Instituto Andaluz de Sexología y Psicología).

 

17.30h. Descanso

 

18.00h. Taller: “La bisexualidad según mujeres y hombres bisexuales”. Lucia Cruz Otones (Coordinadora de políticas bisexuales de la FELGTB. (Integrante de la Asociación DeFrente.)

19.30h. Clausura.

 

 

Inscripciones:

www.copao.com

Contacto: copao@cop.es/ Telf.: 958 535 148

 

Organiza:

Sección de Psicología de la Intervención Social de COPAO

Comisión de Psicología e Igualdad de Género de COPAO.

Fundación Española de Psicología y Salud.

 

 

 

Entidades colaboradoras:

 

Área de Igualdad de Oportunidades del Ayuntamiento de Málaga.

Universidad de Málaga.

Consejo General de Colegios Oficiales de la Psicología

Diputación de Málaga.

Instituto Andaluz de la Mujer.

Instituto Andaluz de Sexología y Psicología.

Sociedad Española de Intervención en Sexología.

Unidad de Igualdad de la UMA.

Observatorio Jurídico Laboral de la Violencia de género de la UMA.

Seminario de Estudios Interdisciplinares de la Mujer de la UMA.

Federación Arco Iris.

Amnistía Internacional.

Asociación Ojalá.

Fundación Daniela.

Asociación de Mujeres Feminista Puntos Subversivos

Fundación ASPACIA.

Chrysallis

Asociación DeFrente

¿Debería hablarle a mi hija de sexualidad? ¿Cuándo? ¿Cómo?

El verano suele traer más tiempo para pensar y quizás esta sea alguna de las preguntas que te hiciste cuando veías a tu hija adolescente salir de marcha con chicos, tontear en la piscina con el vecino, estar pegada al whatsapp todo el tiempo…

Pues bien, se acabaron las vacaciones y comienza el curso escolar. Es el momento de comenzar a recogernos y prepararnos para el otoño y por supuesto… no quedarnos con preguntas, sino encontrar respuestas 😉

Esto es lo que intentó Ana Porras en su revista “Yo Soy Mujer” al entrevistarme y preguntarme sobre la educación sexual con los y las hijas. Especialmente con las hijas.

Si tienes una hija adolescente, o mejor aún, una hija pequeña… pero también si eres padre o madre de un varón… ésta entrevista te puede ayudar a resolver dudas.

 

!Espero que os guste!

http://yosoymujer.es/deberia-hablarle-sexualidad/

 

 

Espacio Sapiensex: La menopausia

En su programa 67, El Espacio Sapiensex del programa Dos Rombos de Radio Luna celebra el 28 de mayo, Día Mundial de Acción por la Salud de las Mujeres hablando de la menopausia.

Así comenzaba el Espacio Sapiensex:

“La decisión de declarar el 28 de mayo como Día Mundial de Acción por la Salud de las Mujeres se acordó hace justo 30 años, un 28 de mayo, por parte de un grupo de mujeres activistas integrantes de la Red Mundial de Mujeres por los Derechos Sexuales Reproductivos. Y lanzaron el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres con objeto de denunciar los problemas que afectan a la salud sexual y reproductiva de las mujeres y niñas en todo el mundo.

Para poner luz sobre el escaso conocimiento de la salud de las mujeres y de sus necesidades actuales en toda su diversidad.

Por mi parte, en el espacio Sapiensex de hoy, me gustaría reflexionar sobre la menopausia. Un gran tema poco visibilizado y cuando se ha hecho ha sido para demonizarlo y medicalizarlo.”

Si quieres escuchar el audio entero puedes hacerlo pinchando desde el minuto 1.03.41:

http://www.ivoox.com/dos-rombos-n-67-primeras-veces-virginidad-audios-mp3_rf_18882817_1.html

Y si lo que quieres es leer la transcripción del programa podrás hacerlo a través de http://psicologarociocarmona.es/sapiensex-en-la-radio-sobre-la-menopausia

 

Sapiensex en la Radio: Mitos de la Sexualidad femenina

El mes de marzo es un mes de reivindicación de la igualdad entre mujeres y hombres. Un mes de celebración por los éxitos conseguidos, que no debemos olvidad, y de reivindicación de todo lo que nos queda por conseguir…

Por ello, en el Espacio Sapiensex de Marzo hicimos un recorrido por la historia de la sexualidad femenina desde los tiempos de Freud hasta nuestro días y terminamos desmitificando 6 ideas demasiado extendidas en nuestra sociedad.

Además, en éste programa también colaboró Beatriz Cobo Blanco, psicóloga experta en la terapia en educación menstrual donde nos habló sobre la relación entre ciclo menstrual, la necesidad de escuchar nuestro cuerpo y la relación con las emociones. !Fue Fantástica!

Si quieres ver el vídeo en streaming https://www.facebook.com/dosrombosradioluna/videos/1584263104947116/ y escucharme a partir de 1h27min aproximadamente.

Y si quieres leer la transcripción de mi Espacio Sapiensex, puedes pinchar en el siguiente enlace.

Espacio Sapiensex: Historia y mitos de la sexualidad femenina

Autoestima y sexualidad en el Espacio Sapiensex de Dos Rombos

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¿Autoestima y sexualidad tienen algo que ver?

Esto es lo que reflexionamos en el Espacio Sapiensex de Dos Rombos, programa de sexo de Radio Luna.

Si quieres escuchar el programa entero, puedes hacerlo pinchando en el siguiente enlace

Dos Rombos: Autoestima y Cuestiones Generales

A mí me podrás escuchar en el “Espacio Sapiensex” a partir del minuto: 33´35´´  donde concluyo que…

“Sueño con un mundo que nos muestre que todos los sentidos son importantes.

Donde se favorezca  y se estimule el sentido del gusto, el tacto, el oído, el olfato, la vista… Donde sea consciente de lo agradable que es el tacto de la piel, lo sugerente que son los sonidos, lo rico que saben las cosas y el cuerpo, lo bonito que nos rodea…

Un mundo que respete el placer y fomente el disfrute a través del cuerpo, desde la libertad y el respeto

Un mundo que me diga que nos rodean personas, no hombres y mujeres, sino personas con diversas cualidades para que yo sepa elegir quienes me acompañen en el camino de ser mejor persona.

Un mundo que me diga que soy única y válida y que si lo siento bien es bueno para mí y si no… mejor que lo cambie o me vaya.

Un mundo que me diga que la regla es salud y los afectos vida.

Pues todo esto me lo tienen que enseñar y lo demás… ya lo iré descubriendo.”