Abusos sexuales infantiles: efectos y consecuencias, en Protagonistas de Nuestras Vidas

¿Qué pasa por la cabeza de una niña o un niño que sufre abusos sexuales?, ¿Cómo lo vive años después de pasar por esta  situación tan traumática?

Cuando eran peques, no comprendían lo que estaba pasando y tampoco entraban en su cabeza ciertos conceptos. Sin embargo, sí se sentían culpables. Se sienten culpables de algo imposible, pues eso les resulta más fácil de creer. Para ellas tiene más sentido pensar que eran malas a que su papá o el tío o quien fuera abusó de su confianza y de su poder.

Estas niñas, en su mayoría, pero también los niños, esconden los hechos, los camuflan, maquillan, desvirtúan… pero lo que no pueden hacer es esconder lo que sienten, esto sigue latiendo como el primer día, (sienten angustia, rabia inseguridad, miedo…) sólo que, al ser camuflados, maquillados o desvirtuados los hechos, no aciertan a comprender sus emociones.

Son supervivientes de un suceso traumático. Habitualmente lo han tenido que hacer solas, sin el apoyo de nadie, sin ninguna comprensión y con un miedo constante. Por ello, se tuvieron que inventar mil máscaras que les ayudaran a salir adelante.

En el capítulo 17 de Protagonistas de Nuestras vidas os hablaré de estas máscaras y de mi experiencia en terapia con víctimas adultas, de abusos sexuales en la infancia.

Abusos sexuales infantiles e incesto: las fases por las que pasan sus víctimas

Seguro que os preguntareis cómo se puede llegar a abusar de un niño o una niña. O más aún si se trata de un o una adolescente de 10.12-14 años. Esto nos cuesta un montón poder comprenderlo.

En el capítulo 16 del programa Protagonistas de nuestras vidas hablamos sobre los abusos sexuales en la infancia y los abusos incestuosos.

Estos últimos, son delitos  más graves que cuando se da un abuso sexual aislado  por parte de un desconocido. El motivo es porque es un delito que atenta, sobre todo, a la confianza, por eso las secuelas son más graves, y el modo en que ocurre es muy diferente.

Durante el programa  expliqué cómo los abusadores consiguen cometer la agresión sin que la niña o el niño se lo cuente a nadie. Palabras confianza, amor, regalo, secreto, especial… son las bases sobre las que se sustentan estos abusos. Y silencio, miedo, culpa, soledad, incomprensión… son las palabras sobre las que se asienta «La Ley del Silencio».

Si quieres saber más, puedes ver el programa entero pinchando aquí:

Guía didáctica «El Tesoro de Lilith», Cuento Coeducativo Cantado

Así comienza la guía didáctica del cuento Coeducativo Cantado «El tesoro de Lilith»

 

A mí me gustaría que las niñas conectaran con su cuerpo, que lo conocieran, comprendieran, aceptaran y amaran. Porque sé, que entonces, se conocerán, comprenderán, aceptarán y amarán a sí mismas.

y para ello, le hemos puesto música al cuento el tesoro de Lilith y luego os he ayudado a plantearos algunas preguntas para después, poder hablar con vuestras hijas e hijos sobre

  •  Sobre el paso del tiempo
  • Sobre la salud
  • Sobre los ciclos del cuerpo
  • Sobre la diversidad sexual y de género:
  • Sobre el placer

Si quieres descargar la guía didáctica, lo puedes hacer pinchando aquí.

 

Cuento Coeducativo Cantado: El Tesoro de Lilith

Ahora que se acercan los días de magia…

!Os propongo el regalo perfecto para las niñas, y también para los niños!

Se trata del Cuento Coeducativo Cantado «El Tesoro de Lilith» y su guía didáctica, un proyecto que ha podido ver la luz gracias al apoyo de la Mancomunidad de la Sierra de las Nieves con Cargo a los presupuestos del Pacto de Estado

¿Por qué lo hemos desarrollado?

Por la sexualidad de las niñas

Todas las personas tenemos sexualidad desde que nacemos hasta que el final de nuestra vida. A lo largo de nuestra evolución, iremos pasando por diferentes fases, con finalidades diferentes.

A través de la sexualidad, aprendemos a conocernos, sentirnos, querernos… Descubrimos quiénes somos, qué nos gusta, qué nos da seguridad y qué nos hace sentir bien.

Desarrollar una buena educación sexual ayuda a mejorar la autoestima, la autonomía, la confianza, la seguridad e incluso a entablar mejores relaciones interpersonales.

Y todo ello aderezado de placer, ¿Qué más se puede pedir?

Bueno, pues se puede pedir más, enseñarlo a través de claves artísticas, como son, este cuento y esta música.

Para este proyecto nos hemos inspirado en el Cuento de Carla Trepat, el Tesoro de Lilith.

Y al cuento, le hemos puesto música, porque la música siempre ha sido un medio con el que las personas han podido expresar sus sentimientos más profundos.

Consideramos la música como una herramienta fantástica que favorece una experiencia placentera y saludable, que unida a la narración, sirve de puente emocional y abre la puerta al autoconocimiento.

Y para ello, hemos contado con BaBa Música, una música y un músico especialistas en educación musical infantil y nos van a contar cuál ha sido su proceso de composición musical.

Y por último para completar este material, he desarrollado una guía didáctica que esperamos os acompañe en el proceso de reflexión y conexión de cada una de las personas que nos leéis y con la persona tan importante a la que se lo queréis contar.

En la guía podréis encontrar las nociones claves sobre el ciclo menstrual influencia a nivel corporal, mental, emocional, energético, relacional, atencional, creativo, sexual…

Y su relación con la salud, el placer, la diversidad, las relaciones interpersonales, la formación de la identidad.

Y no olvidarnos, por supuesto, de que la educación sobre el ciclo menstrual es imprescindible para las niñas, pero también para los niños, también es un regalo, porque les ayudará a entender la naturaleza que nos transforma, a comprender a sus compañeras de vida, a abrazar las diferencias y a escuchar las necesidades de cada fase, con más empatía y corazón.

En conclusión, deseamos que el cuento coeducativo cantado, ayude a mostrar una visión bella, saludable y personal de la sexualidad femenina, el cuerpo y sus cambios, y que sirva como instrumento educativo para ayudar a vuestras niñas en el proceso de conocerse, sentirse y quererse, mejorando su autoestima, autonomía, confianza y seguridad.

Y dicho todo esto… solo nos queda disfrutar del cuento Coeducativo Cantado “El tesoro de Lilith”.

Y su guía didáctica:

http://https://www.sierradelasnieves.es/wp-content/uploads/2020/11/Guia-Dida%CC%81ctica-el-tesoro-de-Lilth.-Cuento-Coeducativo-Cantado.pdf

Espero que os guste.

Presentación Cuento Coeducativo Cantado: El Tesoro de Lilith

El pasado 20 de diciembre, Día de la Infancia, celebramos de una manera artística y preciosa con el Cuento Coeducativo Cantado «El Tesoro de Lilith».
Con este cuento hemos querido hablar de la sexualidad de las niñas y del ciclo menstrual.
Gracias al @Centro de la Mujer de la Sierra de las Nieves, con Mª Carmen Merchán Macías como motor de impulso, por proponerme este bello proyecto, a Carla Trepat Casanovas por tu libro indispensable, y a Ba-Ba Educación Musical Infantil por componer la bella melodía y a @Beatrizcobopsicologa por el apoyo técnico e incondicional.

Os dejo en enlace a la presentación:

Satisfyer, el «aparatito» que rompe tabúes

¿Quién no ha oído hablar del Satisfyer?

Este succionador de clítoris ha llegado al mercado y está revolucionando las conversaciones sobre el placer femenino.

¿Quieres saber más?

Te recomiendo e artículo de «Yo soy Mujer» en el que he colaborado

II Jornada maternidades Vulnerables

La Asociación Salud y Familia organiza la Jornada del Programa Maternidades Vulnerables, que corresponde a la ciudad de Málaga. Se tratará la temática de la Diversidad en las Maternidades Vulnerables.

Se inaugura la jornada con la ponencia de la Dra. Elvira Méndez Méndez, Directora General de la Asociación Salud y Familia, la Atención pro-elección a la maternidad vulnerable.

Continuará Dña. Isabel Jiménez con su onencias sobre la diversidad en las maternidades vulnerables.

Y cerraremos con una mesa redonda sobre la maternidad en los márgenes donde
intervendré con el tema «el empoderamiento de las madres» compartiendo mesa con Azucena Manzanares que hablará sobre el impacto de la violencia obstétrica y Mª Teresa Pérez con su ponencia «los menores vulnerables y su entorno».

Esta jornada será el jueves, 10 de octubre de 9:45 a 14:00 en el Museo del Patrimonio Municipal de Málaga (Paseo reding, 1)

Cuenta con el apoyo del Ayuntamiento de Málaga y del Banco del Tiempo de Málaga

Ya puedes escuchar el Espacio Sapiensex: ¿Tod@s somos bisexuales?

En este Espacio Sapiensex espero poder ayudar a “sacar del armario más de un prejuicio y dar un poco de luz sobre la diversidad de las orientaciones sexuales, todas tan válidas y legítimas como cualquiera a pesar de lo que en la realidad se piensa.

Así comienza este Espacio que podrás escuchar pinchando en el siguiente enlace: https://www.facebook.com/dosrombosradioluna/videos/399347360887950/

Y leer la transcripción a continuación:

Aquí va la pregunta Sapiensex del mes:

No sé si habéis visto la película al otro lado de la cama. Es una película española del año 2002 dirigida por Emilio Martínez Lázaro. Bueno pues el caso es que en esta película se asevera que todos y todas somos bisexuales: ¿qué pensáis de esta afirmación?

Bueno pues antes de daros mi punto de vista sobre este tema, me gustaría aclarar algunas ideas:

Al pensar en la bisexualidad observamos cantidad mitos y frases lapidarias que se repiten y que excluyen a un montón de personas del movimiento LGTBI Plus y qué hace que muchas personas no salgan del armario y estén mucho más deslegitimizadas que las personas homosexuales, ya sean gais o lesbianas. Realmente las personas bisexuales son cuestionadas por las personas hetero y también por las homosexuales, por lo cual las personas bi reciben críticas por todas partes.

Frases comunes que escuchamos sobre la bisexualidad son que

 se trata de una fase temporal, que acabará pasando.
 qué les ocurre a las personas que están en probando
 que son homosexuales reprimidos
 que no saben lo que quieren
 que al final si es una mujer la que se define como bisexual, que acabará estando con hombre
 Incluso ¡que es un vicio!

Resumidamente, yo creo que la frase más común es la de que todas y todos habréis escuchado y que dice que hay que decidirse, que no puedes comer carne y pescado a la vez que tienes que decidir una de las dos cosas.

Todas estas reflexiones las podéis ver en un corto que a mí me gusta mucho o qué explica muy bien argumentos y contraargumentos sobre la bisexualidad que se llama dos variedades, y lo podéis encontrar en Youtube.

Y bueno, qué dicen las personas Bisexuales cuando son preguntadas sobre quién o quienes les gustan? Pues dicen que no se fijan en lo que tienen entre las piernas a la hora de sentir deseo sexual o romántico sino que se fijan en la persona.
¿Qué bonito, no? Fijarse en la persona sin ir más allá del cuerpo que tengan, de sus genitales, de su forma de expresar su genitalidad o género.
—–

Como curiosidad os diré que en la Encuesta Social general del 2018 que se hace en Estados Unidos anualmente. El año pasado concluyeron que se había ampliado el porcentaje de personas bisexuales en un 1% y que la mayoría de las personas bisexuales o que se definían como bisexuales eran mujeres .

El argumento que se da es que las mujeres viven una sexualidad mucho más fluida que los varones. Me imagino que tiene que ver con que las mujeres aprendemos y vivivmos una sexualidad más integral y menos genital. Y que también influye el fuerte castigo social que reciben los varones por ser bisexual u homosexuales y la alta necesidad que tienen que demostrar su heterosexualidad para ser catalogados en esos roles encorsetados de hombre “como de debe de ser”. Ellos reciben mucho más castigos que las mujeres se salen de la heteronormatividad.

Si hablamos un poquito de historia, podríamos identificar bisexuales desde la antigua Grecia . En aquella no se trataba de relaciones homosexuales de pareja entre personas más o menos iguales, sino que generalmente eran hombres mayores con hombres adolescentes –lo que se llamaba el el Adonis, el que cumplía cideal de la belleza.en la Romana tenemos a Julio César, decir que la primera vez que se plantea con el ideal de belleza. También tenían relaciones con prostitutas. A finales del siglo 19 principios del 20 Freud reconoce que la bisexualidad es innata y que todo el mundo es bisexualidad al nacer. Lo que pasa, según él, es que la bisexualidad es una etapa de transición.

Más adelante en los años 50 Alfred Kinsey y su mujer, a través del informe plantean la pregunta sobre cuál es la orientación sexual de las personas, pero no de la manera tan rígida dividiéndola de manera dicotómica en bisexualidad o heterosexualidad sino que lo plantean en un continuum a través de una escala de 0 a 6.

Después, el Dr. Robert Epstein, aseguró que «la mayoría de las personas experimentan algún grado de atracción hacia personas del mismo sexo en algún momento de su vida.

Ritch Savin-Williams,. Tras analizar los niveles de excitación de un grupo de voluntarios y voluntarias que se sometieron a distintos estímulos, tanto homosexuales como heterosexuales, en el 2018 ha corroborado que «ninguna persona es heterosexual ni homosexual al 100%».

Así que, bajo mi punto de vista, si viviéramos en una sociedad completamente libre donde no se nos dirigiera hacia un tipo de orientación sexual y no se premiara la heterosexualidad y se estigamatizara la diversidad, todas y todos seríamos bisexuales.

Por último si hablamos de bisexualidad no podemos dejar de hablar de pansexualidad. Son dos conceptos rodeados de polémica que creo que hay que encuadrar el contexto en el que se definen.

La bisexualidad se comenzó definiendo como la orientación sexual por la que una persona siente atracción romántica y/o sexual hacia personas de su mismo sexo como del otro sexo. Él está definición si aparece una mentalidad dicotómica que divide las personas en función de sus genitales, que se basa en la teoría del sexo y el género binario hombres y mujeres/femenina y masculino.

En base a esta definición surge una nueva neologismo que es la pansexualidad que define se define como una orientación sexual y/o romántica hacia personas de su mismo género o sexo incluyendo a personas transexuales cisgénero, transgénero o de género fluido. Es decir, una persona pansexual se fijaría en cualquier persona sin importar que hay en su cuerpo”

Sin embargo quedándonos en este contexto podríamos entender que la palabra pansexualidad no ha comprendido la evolución de la definición de sexualidad que ya no define a las personas como hombres o mujeres en un género binario sino que incluye a las personas hombres y mujeres incluyendo a las transexuales y de género trans, fluido o agénero.

La palabra pansexual es un neologismo moderno probablemente con menos estigma que la palabra bisexualidad y que hay que ubicarlo en el contexto de la teoría gender queer de los años 90.

Se ha dicho que la palabra pansexualidad es bifóbica porque niega su realidad.
Bajo mi punto de vista, el lenguaje que utilizamos crea realidades, es personal y es político, de modo que la palabra que utilicemos será una revelación política. Como siempre hemos dicho nuestra sociedad es una sociedad que nos inculca unos roles y unos valores de género que van más allá de lo sexual y físico y que nos ubica en función de nuestros genitales con unas expectativas, necesidades y deseos de terminados. Definirnos como bisexuales lo que está es identificando ese concepto social de roles de género y catalogarnos como pansexuales lo que quiere decir es que quiere ir más allá de los condicionantes de género y que deberíamos de trascender ya esta realidad. Aunque como digo, no podemos trascender este escenario porque sigue existiendo y nos sigue condicionando.

De cualquier manera cada persona debe elegir el constructo con el que se sienta más identificada.

Así que a modo de resumen podríamos decir que bisexualidad y pansexualidad se refieren prácticamente a conceptos muy similares: bisexualidad está incluyendo concepto social de género y pansexualidad está proponiendo que ya deberíamos de trascender a ese constructo social que a pesar de todo sigue insistiendo.

Pero de cualquier manera nos consideremos bisexuales o pansexuales seremos personas qué sentimos una atracción sexual o romántica hacia las personas independientemente de cómo sea su cuerpo o la expresión de su género.

Y bueno, hasta aquí el Espacio Sapiensex del mes de mayo. Espero haber sacado del armario conceptos estigmatizados y provocado un poco más de libertad y normalidad a las diversas orientaciones sexuales, y en concreto a la bisexualidad.

Ya puedes escuchar el Espacio Sapiensex: ¿España suspende en educación sexual?

y la respuesta es Sí
Y doy un sí rotundo…

Si quieres escuchar el programa, puedes hacerlo a través del siguiente enlace: https://www.facebook.com/dosrombosradioluna/videos/240636683442141/

O leer el principio de la transcripción del texto que dice así:

Lo que no se enseñe adecuadamente, se aprenderá por otros medios.

Las familias piensan que si se enseña sobre sexualidad sus hijos e hijas tendrán su relación sexual coital antes o que quizás puedan tener una mayor promiscuidad.
Deben pensar que lo que no se nombra no existe… pero…

Si no hacemos formación, con mayúsculas, se buscará Información, sin contrastar. Y además la encontrarán muy fácilmente porque hay un… que es la pornografía que mueve billones de euros. Es la industria que más dinero mueve en el mundo y tienen claro cómo aprovecharse de ésta desinformación, que además, ella misma fomenta.

Yo me pongo en su piel y lo comprendo perfectamente familias y profesionales sin formación adecuada, con miedos e inseguridades, que han aprendido como han podido, no sin culpas y prejuicios y que temen el famoso momento de… “Hijo, tenemos que hablar”. Bueno, eso en el mejor de los casos… pues la mayoría será del modo… “hijo, si necesitas saber cualquier cosa, tú me preguntas”.

En ese momento los hijos y las hijas, qué crees que piensan?
Horror, por dónde salgo de aquí.
Que pase rápido este momento
Pero de qué va mi padre, si no tiene ni idea!
Sí mi madre supiera…

Las personas adultas se sienten incómodas, violentas y los hijos e hijas igual. La conversación termina y… ¡No han arreglado nada!
Además, como dice Paco Cabello, presidente del Instituto Andaluz de Sexología y Psicología , la educación sexual va por detrás de la juventud.

Y Se enseña a través del miedo, de modo que cuanto más miedo, no desde la responsabilidad y el placer.

Como hago en los talleres Sapiensex y bueno, en general en todos los que hago, no trato de dar conocimiento, si no de crear nuevas actitudes.

Ayer nos reíamos, no sin lástima en un taller que facilité junto a Bea, Borja en la universidad de Málaga e hicimos una dinámica para conectar con los mensajes que habíamos recibido durante nuestra infancia y adolescencia y sus consecuencias.
Todas y todos compartían las emociones de la vergüenza y el miedo. Incluso la soledad ante lo que les pasaba.

También analizamos qué les había ayudado a salir y no quedarse en el estancamiento que la educación sexual patriarcal les ofrecía y era común reconocer que lo que les ayudó fue salir y atreverse a explorar. Pero como decía un compañero ¡!!Qué pérdida de tiempo!!! Y yo añadiría y de salud…

 

Ya puedes escuchar el espacio Sapiensex: «El Caso Verónica, cuando la violencia sexual lleva a la muerte»

Hoy comparto el último Espacio Sapiensex de ésta temporada, y esta vez hablo desde el dolor y la indignación que me ha causado el caso de Verónica o también conocida como la trabajadora de IVECO.

https://www.publico.es/sociedad/caso-iveco-veronica-no-suicido-veronica-mataron.html

Y no podía dejar de poner negro sobre blanco mis reflexiones, que también comparto en las ondas y podrás escuchar pinchando en el siguiente enlace

https://www.facebook.com/dosrombosradioluna/videos/370705847129861/

Y a continuaicón puedes leer la transcripción del programa

Cuando analizamos este caso, ¿Dónde ponemos el acento de la responsabilidad? pues el énfasis  debe ponerse en los hombres y en la sexualidad q les enseñan:

– Una que cosifica a las mueres,
– Que hipersexualiza a los varones,
– Que erotiza la sexualidad en la violencia
– Que vacía de contenido afectivo y empático la sexualidad.
– y una en la q. los hombres se apoyan entre si como «manada» en su fraternidad mal entendida.

Y ahí las mujeres salimos mal paradas. TODAS.

Todas somos susceptibles de vivir violencia sexual y lo sabemos.
No sólo las jóvenes y guapas q van solas caminando por la noche y en minifalda.
También las más mayores, las q no cumplen con el canon de belleza, las viejitas, las q. visten más recatadas….

Porque el acento no está en la mujer, si no en la mirada cosificadora del varón patriarcal q se considera con derecho a disfrutar de su placer a costa del cuerpo fe una mujer.

Y como decía: todas somos susceptibles de vivir violencia sexual y lo sabemos. Pero no hay nada q podamos hacer para protegernos.

Pensamos q. en el seno de la relación de pareja estamos a salvo, pero vemos q la confianza también es traicionada demasiadas veces. De hecho, es traicionada la mayoría de las veces…

Y esto es lo que más duele.

Las consecuencias directas de una agresión sexual no se ciñen a la herida física. De hecho, como relatan las víctimas, esto no es lo q más duele, y además esa se cura y desaparece. Pero la que no cicatriza tan fácilmente es la de la dignidad,la confianza y la seguridad.

¿Dónde le ponemos la tirita al alma? A veces duele tanto que necesitamos lastimarnos, arañarnos, quemarnos o incluso cuando el dolor es infinito ahorcarnos.

Además, hoy en día con las redes sociales donde llega es infinito. No sólo os se timos humilladas por quien fue la pareja, si no por todo aquel que vio ese video o aquella imagen…

Nuestra intimidad y lo más profundo de la sexualidad pasa a estar expuesto en la plaza pública. Cualquiera puede verlo y opinar sobre ello.

Marca de por vida y genera una sensación de indefensión absoluta.
Q secuelas emocionales deja: inseguridad, indefensión, culpa, humillación, vergüenza, traición…
Y con el tiempo, puede desembocar en una depresión, un trastorno de ansiedad o un trastorno de estrés postraumático.
– hiperactivación
– evitación
– reexperimentación
– culpa
– indefensión

Y esto puede perseguir día tras día…

Terapia:
Es algo complicado cuando el daño sigue estando.
Muchas mujeres deciden irse del trabajo, de la escuela, cambiar de amistad… con la desubicación y re victimización q eso supone.

Esa mujer habrá q comenzar a trabajar la culpa, ubicar la responsabilidad donde corresponda. Otorgar sensación de control con denuncia, derecho al olvido… y técnicas de afrontamiento con gestión emocional.
Pero es muy complicado…

Cuando se lo hacen a una, nos lo hacen a todas.

https://www.facebook.com/dosrombosradioluna/videos/370705847129861/